Hamil Bolehkan Memakai High Heels

Hamil Bolehkan Memakai High Heels?

Hamil Bolehkan Memakai High Heels?

Hindarilah sepatu ber-hak tinggi, apalagi setelah kehamilan Anda melewati usia 7 bulan. Sepatu hak tinggi dapat menimbulkan gangguan keseimbangan tubuh. Perlu diketahui, kehamilan akan meningkatkan beban di daerah perut dan meningkatkan resiko terjatuh pada penggunan high heels.

Terjatuh bisa berakibat trauma atau benturan pada perut Anda. Selain itu penggunaan sepatu ber-hak tinggi juga dapat menyebabkan peregangan pada otot-otot di daerah pinggang karena tubuh berusaha menahan beban perut Anda, sehingga meningkatkan keluhan rasa sakit dan pegal pada daerah pinggang (low-back pain).

Sumber : Buku 9 Bulan Menjalani Kehamilan & Persalinan yang Sehat karya dokter RSKIA Rachmi dr. Irfan Rahmatullah, Sp.OG & dr. Nurcholid Umam, Sp. A, M.Sc

RSKIA Rachmi, RSKIA Rachmi Jogja, RSKIA Rachmi Yogyakarta, Rachmi Jogja, Rachmi Yogyakarta

Hamil Bolehkan Memakai High Heels?

You May Also Like

Leave a Reply

Your email address will not be published.